LES VOYAGES DE FRED & DAVINA
UNE SYNERGIE DE MÉDITATION GUIDÉE
Projet collaboratif unique et inédit
alliant science de la respiration et méditation spirituelle
pour un profond retour à soi.
Déroulement du Programme
(à titre indicatif) :
Immersion Sonore Continue :
La musique, créée par Fred, sert de fil conducteur indispensable pour porter les mots et l'énergie.
Phase 1 : Théorie et Induction (20 min)
10 min d'explications anatomiques/physiologiques.
10 min de pratique respiratoire guidée par Fred.
Phase 2 : Enseignement et Voyage (40 min)
20 min d'enseignement spirituel thématique par Davina.
20 min de méditation guidée à deux voix.
Phase 3 : Echange avec les participant(e)s
INFORMATIONS
Conçue comme une immersion sonore et intérieure, cette synergie favorise une reconnexion authentique
en combinant exercices respiratoires et sagesse spirituelle.
Un voyage de Fred & Davina vous sera proposé une fois par mois environ,
avec à chaque fois une thématique différente.
Durée : environ 1h30
Coût : 10 euros
PAS DE REPLAY,
UNIQUEMENT EN DIRECT
Possibilité néanmoins d'acquérir les supports audios et visuels
pour travailler en autonomie par la suite.